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什么是拓展训练,拓展训练有什么用?
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什么是拓展训练,拓展训练有什么用?

出处:www.tzth.net作者:铭润上海拓展训练发布时间:2022-06-09 12:30
户外拓展(Outward bound),原意是毫不犹豫地走向未知的旅程,一次又一次地迎接挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时,大西洋商业船队多次遭到德国人的袭击,许多缺乏经验的年轻海员被埋葬在海底。鉴于这种情况,汉斯和其他人成立了"阿伯德威海上学校",训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技能,锻炼他们的身体和意志。战后,许多人认为这种训练仍然可以保留。因此,扩大训练的独特创造力和训练方法逐渐得到推广,训练对象也从最初的海员扩展到士兵、学生、工商人员等群体。训练目标也从简单的身体素质、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。
       户外拓展通常利用山、海、大川等自然环境,通过精心设计的活动实现"磨练意志,陶冶情操,完善人格,融化团队"培训目的。
       户外拓展课程主要包括水上、野外和场地hezhong组成。水上课程包括:游泳、跳水、木筏、划艇等。;野外课程包括:徒步露营、攀岩、野外定向、伞翼滑翔、户外生存技能等。;现场课程是利用各种培训设施,如高架绳网、攀岩、跳跃等心理培训活动。
       户外扩张通常有以下四个环节:
       1.团队热身。在培训开始时,团队热身活动将有助于加深学生之间的相互理解,消除紧张,建立团队,轻松愉快地参与各种培训活动。
       2、个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的考验。
       3、团队项目。团队项目旨在提高学员的合作意识和培训集体的团队精神,促进学生之间的相互信任、理解、默契和合作。
       4、回顾和总结。回顾将帮助学生消化、整理和提高培训经验,以实现活动的具体目的。总结,使学生能够将培训收获转移到工作中,以实现整体培训目标。
       户外扩张的显著特点是:
       1、 综合活动feichi主动性。拓展训练的所有项目都以体育活动为指导,导致认知活动、情感活动、意志活动和沟通活动。有明确的操作过程,要求学生全身心投入。
       2. 挑战极限。拓展训练项目难度大,体现在心理考验上。学生需要挑战自己的能力极限,跨越极限。"极限"。
       3、 集体的个性。扩大培训,实施小组活动,强调集体合作。努力让每个学生尽最大努力为集体赢得荣誉,从集体中吸收巨大的力量和信心,在集体中展示个性。
       4. 高峰体验。学生克服困难,顺利完成课程要求后,可以感受到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。
       5. 自我教育。教师只是在课前向学生解释课程的内容、目的、要求和必要的安全注意事项。一般来说,他们不会在活动中讲述或参与讨论,并充分尊重学生的主要地位和主观主动性。即使在课后的总结中,老师也只是指出,主要己。实现了自我教育的目的。
       6. 通过拓展训练,参与者在以下几个方面有了显著的提高:了解自己的潜力,增强自信心,提升自己的形象;克服心理惰性,磨练克服困难的毅力;激发想象力和创造力,提高解决问题的能力;了解群体的作用,增强参与集体的意识和责任感;改善人际关系,学会关心,更和谐地与群体合作;学会欣赏、关注和关爱自然。
       户外拓展目的:
       个人发展和刺激
       训练营引发个人力量承诺个人成长、探索和发展,鼓励人们在个人生活和职业生涯中创造完全负责任的结果,促进活力、真诚、乐观、户外发展,加强核心价值和原则,让大多数人体验诚实、诚实、负责任、尊重、信任。
       领导能力和指导
       户外拓展可以探索作为领导者的素质,如承诺、理想、同理心、积极倾听、热情、诚信和模范。训练营将提高和加强这些素质,让年轻人学会合作和支持,激励他们实现所追求的成就。
       创造力和解决问题
       户外扩张提高了解决问题的创造力,它带来了固定的信念和假设限制了人们思维和约束的可能性,整个扩张最大限度地发展参与者的创造性潜力,帮助他们找到确认和克服有限信念的方法,课程也加强了团队动机、团队角色和沟通如何增加或阻止创新思维。
       掌握销售技巧
       户外拓展也注重提高个人自信、效率和力量,特别是在推广技能方面。它促使人们采取行动,专注于创造成果,提醒他们成功北京团建公司成就是由他们引发和拥有的,他们是成就的主人。
       团队合作
       让参与者探索自己的经验。高效团队合作的重要因素是共同目的、信任、相互尊重、开放的沟通和承诺。学生应建立团结感和对团队的归属感。如有必要,我们应该面对具体的团队动机问题。这个答案被提问者采纳了

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