怀孕知识:阵痛来临前?希望老公能贴心準备的7样超实用小物?

临盆时的「阵痛」，会伴随着强烈的痛楚??
「再一下下就可以见到宝宝了～」在这之前，阵痛是生产最后的考验。
为了可以顺利度过这一关，要来为大家介绍，希望老公可以贴心準备的超实用小物?

希望老公準备的超实用小物① 抱枕（靠垫）

临盆时，不会太小和不会太大尺寸刚刚好中等的抱枕超级实用☆

也有人觉得甜甜圈型抱枕或较硬的抱枕很好用。

阵痛痛得很厉害时，可以握着抱枕或是放在腰旁让自己侧躺在上面◎

另外由于产后脚会浮（水）肿，将抱枕放在下面把脚垫高，会很舒服和有消肿效果喔！

希望老公準备的超实用小物② 方便且美味的食物

考量到这是场长期抗战，所以必须準备粮食或小零嘴。

方便好吃的食物……超推荐香蕉或优格、果冻、御饭糰、喜欢的点心之类的。

可单手进食又好下嚥，果冻饮料也是好物很推荐。

若「肚子饿了就没办法作战」◎
因为生小孩很耗体力，一定要好好补充营养喔?

希望老公準备的超实用小物③ 附瓶盖的宝特瓶吸管

如果有附瓶盖的宝特瓶吸管，就会很方便◎

阵痛之间，看準空档就能让老公或护理人员餵饮，也不用担心会洒出来。

希望老公準备的超实用小物④ 喜欢的音乐?精油或香水

生产时处于挑战极限状态～「声音」和「香味」就会令人有放鬆的效果。

如果有着可以分散注意力的东西（小物），即使只是一小瞬间也能达到放鬆的效果，阵痛过程也比较容易进行。

建议事先把平常爱用的精油或香水，渗进毛巾里?

依照各家医院的规定，有些医院可以接受产妇自己带着喜欢的CD或精油进产房，请事先做好确认吧?

希望老公準备的超实用小物⑤ 扇子

跟阵痛奋战时，总是会很热汗流不停～
即使待在冷气很强的产房里，也会满身大汗。

阵痛与阵痛之间，让护理人员或家人帮忙按摩，请他们在阵痛时用扇子搧风并为产妇加油吧?

希望老公準备的超实用小物⑥ 护唇膏

阵痛过程中会大叫、觉得闷并大量吸吐气，因此嘴唇就容易感到乾涩。

这时候护唇膏就刚好可以派上用场啦?
也可以让错乱的心情平静下来，是很适合产妇的贴心小物喔?

为了阵痛的痛处减缓时能简单涂一下，事先準备好护唇膏吧?

希望老公準备的超实用小物⑦ 摄影机

想不想把生产过程录影存档下来，夫妻间可以事先商量好喔?

如果决定要录影存档的话，老婆全部精力都拿来生小孩了，没办法好好顾及并且录下宝宝诞生的瞬间。
录製影片的时机，就需要靠老公的临场反应和判断力了☆

即使準备好要录影，不过却错过时机……希望不会发生这样的事，请老公好好加油吧?

tips

生产阵痛的感觉非常强烈，而且还会有不知道要痛到什么时候，不过一定会结束～?
即使只有稍稍舒适一点也好，尽量做到「有备无患」才能专心生产哦?（超重要）
藉由喜欢的小物和老公温暖的支持，努力地度过生产难关吧?

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