怀孕知识:可安心哺乳的产后避孕好帮手
「妈妈」这个身分在宝宝出世后才真实的落下,生产后妈妈的身心皆需时间来恢复元气。若忽略产后避孕而意外接续怀孕,除可能提高流产机率之外,刚剖腹产完的女性,因子宫伤口尚未完全癒合,容易造成二次伤害。为此,产后避孕对于生产完不久的女性格外重要!
很多人认为产后只要有哺乳就不会怀孕,然而採用哺乳无月经方法(Lactational Amenorrhea Method, LAM)来避孕,须符合许多特定条件,才能有避孕效果。此方法仅适用于产后六个月内的妇女,如果因为不清楚避孕的正确方法因而造成意外怀孕,不论对母体、家庭生活、经济负担、孩子教养皆可能造成冲击。
选对避孕方式 产后行房如鱼得水
一般常见的避孕方式包含口服避孕药、保险套及子宫内避孕器。产后妇女在哺乳期间因为避孕药会通过乳汁,不适合宝宝,亦可能造成乳汁分泌量减少,所以不建议产后哺乳妇女使用;保险套虽然便利,但却有许多人认为会造成性行为中的不适,而排斥或未全程使用,使得避孕效果不佳。因此,子宫内避孕器俨然成了产后避孕的首选。
传统含铜避孕器,透过释放铜离子对子宫内膜造成发炎反应达到避孕效果,可能造成经期变长,血量及疼痛比例也可能上升,甚至会增加发炎机率。新一代子宫内避孕器-子宫内投药系统(Intrauterine System, IUS),是体积最小的IUS且非金属材质,柔软富有弹性,每天缓慢释放低剂量黄体素,避孕效果长达3年且成功率高达99%,期间不仅完全不影响性生活,副作用也相对低。
哺乳时避孕 计画后生育双重奏
新一代子宫内避孕器-子宫内投药系统 (IUS)
子宫内投药系统(IUS)在欧美先进国家普及率高,全球约有两千万的女性使用。子宫内投药系统(IUS)透过每天缓慢释放低剂量黄体素,增加子宫颈黏液的黏稠度、抑制精虫活动及功能、稳定子宫内膜,使内膜不易增生而防止受精卵着床。在子宫内投药系统(IUS)装入的前3至6个月内,除了原先正常的月经出血外,可能有点状出血的现象,此为子宫适应黄体素改变的常见现象,但症状会随适应期间逐渐消退。
子宫内投药系统(IUS)只需要至门诊花几分钟便能安装完成怀柔拓展训练。其针对子宫内局部作用,安全性高,不仅装置后仍可哺乳,若后续有怀孕计画,仅须请医师移除装置即可立即开始尝试怀孕。根据临床实验结果发现,在移除子宫内投药系统(IUS)后,预期怀孕的女性大多能在一年内成功受孕,因此子宫内投药系统(IUS)非常适合产后规划宝宝年龄差距在2至3岁以上的女性使用。
在家庭生育计画上,避孕和怀孕同样重要,皆需经过妥善规划,让每个生命能在被期待及準备完善的状况下出生。建议产妇应和妇产科医师共同讨论,妥善选择适合自己的避孕方式,避免意外怀孕打乱原先规划好的未来蓝图。
【资料来源:台湾拜耳】
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家庭计画 避孕方式&经验谈
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